ZŠ a MŠ Dolany 

Plavecký výcvik

Autor: administrator <m.dryjova(at)skoladolany.cz>, Téma: Informace, Vydáno dne: 05. 12. 2018

28. listopadu zahájila 3. – 5. třída plavecký výcvik. Plavání je pro většinu dětí přirozenou formou pohybu a přiměřeným dávkováním vede k udržení a zlepšení tělesné kondice. Je důležité vést děti k plavání pod odborným dohledem trenérů a učitelů plavání, aby si osvojily dobré pohybové návyky a techniku.



Z tohoto důvodu se pravidelně zúčastňujeme plaveckého výcviku. První hodinu jsme rozděleni do družstev podle plavecké úrovně. Učíme se splývat, správně dýchat, skákat šipky, potápět se apod., a k tomu využíváme různé pomůcky jako pěnové „žížaly“ a destičky. Říká se, že každý sport, tedy i plavání, posiluje chuť k jídlu. Můžeme potvrdit, že po dvou vyučovacích hodinách jsme nejen příjemně unaveni, ale máme takový hlad, že bychom jedli snad i hřebíky.

Plavání bylo a je neodmyslitelnou součástí života člověka. Při dnešním způsobu žití je naivní si myslet, že se pobytu ve vodě dokážeme vyhnout. Plavání patří v dnešní době mezi nejoblíbenější a celoživotní pohybové aktivity.